Ćwiczenie 1.
Czy dieta kopenhaska jest dietą zdrową? Odpowiedz tak lub nie i uzasadnij swoją odpowiedź.
Ćwiczenie 2.
W jaki sposób możemy uniknąć efektu jo-jo?
Ćwiczenie 3.
Jakie techniki przygotowania potraw należy szczególnie ograniczyć w trakcie stosowania diety podstawowej?
Ćwiczenie 4.
Co sprawia, że dieta śródziemnomorska jest zaliczana do diet zdrowych?
Ćwiczenie 5.
Jaki % sumy dobowego zapotrzebowania energetycznego w diecie podstawowej przypada na węglowodany?
Ćwiczenie 6.
Jakie znasz objawy źle dobranej diety?
Ćwiczenie 7.
Jakie produkty spożywcze wpływają korzystnie na perystaltykę jelit i jaka dietę stosuje się w przypadku zaburzeń jelit?
Ćwiczenie 8.
Jak klasyfikujemy diety?
Ćwiczenie 9.
Dla kogo stosuje się dietę ubogoenergetyczną?
Ćwiczenie 10.
Czy poleciłbyś dietę kapuścianą osobom z dużą nadwagą?
Ćwiczenie 11.
Jakie produkty spożywcze musimy wyeliminować podczas stosowaniu diety o zwiększonej zawartości kwasów tłuszczowych. Jaki jest cel tej diety?
Ćwiczenie 12.
W profilaktyce jakiej choroby możemy polecić dietę Montignaca i dlaczego?
mrcharlie