“Tysiąc razy słyszałem już pytanie: Na czym polega trening mentalny? Postanowiłem na nie solidnie i obszernie odpowiedzieć!” – mówi Jakub B. Bączek, złoty medalista Mistrzostw Świata jako trener mentalny kadry narodowej siatkarzy Stéphana Antigi, a oprócz tego: przedsiębiorca, autor książek, podróżnik i znany w Polsce motywator. Jak skutecznie podnieść jakość swojego życia? Dlaczego warto wyznaczać sobie cele i jak to robić? Nauczysz się wydobywać ze swojego umysłu więcej energii Poznasz kilkanaście skutecznych narzędzi motywacyjnych. Popracujesz z emocjami, jak na prywatnej sesji z coachem! Na nagraniu dowiesz się między innymi: Jak skutecznie podnieść jakość swojego życia? Dlaczego warto wyznaczać sobie cele i jak to robić? Nauczysz się wydobywać ze swojego umysłu energię Poznasz kilkanaście skutecznych narzędzi motywacyjnych Popracujesz z emocjami, jak na prywatnej sesji! Kup ten kurs już dziś, żeby przekonać się, jak mocno Twoje szczęście zależy od tego, co myślisz. Umysł jest pierwszym wskaźnikiem naszej potencjalnej przyszłości, warto więc zdawać sobie sprawę, jak może pracować dla nas skuteczniej. ZAWARTOŚĆ ZESTAWU: Zawartość zestawu: DVD (70 minut filmu) Marzenia się nie spełniają Część I: Jakość Twojego życia 1.1. Czym jest dla mnie trening mentalny? 1.2. Sześć sfer Twojego funkcjonowania 1.3. Ciało, które akceptuję 1.4. Nieograniczone możliwości umysłu 1.5. Satysfakcjonujące relacje z ludźmi 1.6. Jeśli chcesz być szczęśliwy to… bądź 1.7. Praca, która jest pasją 1.8. Wolność finansowa Część II: Zakochaj się w sobie 2.1. Akceptacja samego siebie 2.2. Zdrowy egoizm 2.3. Prawo do złości 2.4. Głębia i cisza smutku 2.5. Lęk, który nie niszczy 2.6. Uwolnienie od zawiści i zemsty 2.7. Koszty zazdrości 2.8. Praca z chciwością i skąpstwem 2.9. Trening mentalny malkontenta 2.10. Co ludzie powiedzą? 2.11 Jestem jaki jestem i jestem wyjątkowy CD (70 minut nagrania) Część III: Narzędzia treningu mentalnego 3.1. Wprowadzenie 3.2. Wsparcie 3.3. Relaks 3.4. Wiara w siebie 3.5. Wewnętrzny spokój Zakończenie
raq7619