Przemiana - Tory Johnson.pdf

(1204 KB) Pobierz
Dla Barbary Fedidy –
za to, że powiedziała mi to, co chciałam usłyszeć
Tytuł oryginalny:
The Shift. How I Finally Lost Weight and
Discovered a Happier Life
Copyright © 2013 Tory Johnson
This edition published by arrangement with Hyperion, New
York, New York, USA. All rights reserved. Niniejsze wydanie
opublikowano na podstawie umowy z Hyperion, New York,
New York, USA. Wszelkie prawa zastrzeżone
WYDANIE POLSKIE
© for the Polish edition: Galaktyka Sp. z o.o., Łódź 2014
90-562 Łódź, ul. Łąkowa 3/5
tel. +42 639 50 18, 639 50 19, tel./fax 639 50 17
e-mail:
info@galaktyka.com.pl; sekretariat@galaktyka.com.pl
www.galaktyka.com.pl
Wydanie książkowe: 978-83-7579-308-6
E-book (mobi): 978-83-7579-323-9
E-book (e-pub): 978-83-7579-324-6
Grafika na okładce: ©
Bree Leman
Redaktor prowadzący:
Marek Janiak
Redakcja:
Bogumiła Widła
Korekta:
Monika Ulatowska
Projekt okładki:
Artur Nowakowski
Konwersja do formatu EPUB/MOBI -
InkPad.pl
Księgarnia internetowa!!!
Pełna informacja o ofercie, zapowiedziach i planach
wydawniczych
Zapraszamy
www.galaktyka.com.pl
e-mail:
info@galaktyka.com.pl;
sekretariat@galaktyka.com.pl
Wszelkie prawa zastrzeżone. Bez pisemnej zgody wydawcy
książka ta nie może być powielana w częściach, ani w
całości. Nie może też być reprodukowana, przechowywana i
przetwarzana z zastosowaniem jakichkolwiek środków
elektronicznych, mechanicznych, fotokopiarskich,
nagrywających i innych.
SPIS TREŚCI
Podziękowania
Prolog
MIESIĄC PIERWSZY
1. Rozmowa
2. Całkiem inne Och!
3. Podróż
MIESIĄC DRUGI
4. Czystka
5. Przyjęcie urodzinowe
6. Wredne dziewczyny
MIESIĄC TRZECI
7. Pierwsze pięć kilogramów
8. Unikanie lekarza i nieudane diety
9. Obietnica pięknej figury
MIESIĄC CZWARTY
10. Nadzieja nie jest żadną strategią
11. Dziewczyny i jedzenie na wynos
MIESIĄC PIĄTY
12. Ucałuj kucharza!
13. Pierwsze dziewięć kilogramów
14. Sekret szczupłych dziewczyn
MIESIĄC SZÓSTY
15. Sabotażysta
16. Mogę (jeść wszystko), ale nie chcę
Zgłoś jeśli naruszono regulamin